O basquete tradicional, conhecido também como 5x5, é composto por cinco posições: armador, ala-armador, ala, ala-pivô e pivô
Cada uma delas numeradas respectivamente de a 5.
A posição 3, ou seja, ala, é normalmente ocupada pelas jogadoras que atuam nas laterais das quadras. Em comparação com as ala/pivô, as alas costumam ter uma menor estatura. Conhecidas por sua versatilidade, que inclui combinar funções que podem variar entre armadora e pivô.
Já as jogadoras que ocupam a posição de ala/pivô, costumam ser mais altas e mais fortes que as alas. São conhecidas por serem a “ala de força” da equipe. Geralmente jogam próximas à cesta e são capazes de se movimentar mais do que as jogadoras que ocupam a posição de pivô.
Na defesa, as atletas que ocupam a posição de ala/pivô costumam utilizar seu porte físico para bloquear a equipe adversária e disputar rebotes. No ataque, são capazes de realizar arremessos de média distância e, eventualmente, podem tentar cestas de três pontos.
As alas, no entanto, são capazes de organizar contra-ataques e arremessos de média e longa distância. Na defesa, podem marcar adversários em parceria com a ala/pivô e a pivô, contribuindo tanto para proteger a defesa quanto para dar apoio ao ataque.