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    Mulheres à Cesta

    Você conhece os 10 fundamentos do basquete?
    Quem ama a bola laranja sabe que para se destacar no esporte é necessário dominar diversas habilidades e técnicas.

    Conheça os principais fundamentos para você arrasar nas quadras.

    1. Drible: condução da bola com uma mão enquanto se movimenta pela quadra.
    2. Passe: envio da bola para uma companheira de equipe.
    3. Arremesso: lançamento da bola em direção à cesta.
    4. Rebote: ato de recuperar a bola após um arremesso errado, ofensivo ou defensivo.
    5. Defesa: técnicas usadas para impedir o adversário de pontuar.
    6. Deslocamento: movimentação com ou sem bola, com e sem mudança de direção.
    7. Finta: movimento para enganar a adversária, criando espaço ou oportunidade de jogada.
    8. Posicionamento: saber ocupar bem os espaços na quadra, tanto no ataque quanto na defesa.
    9. Controle de bola: habilidade de manter o domínio da bola em diferentes situações.
    10. Bloqueio (screen): ação de impedir que um marcador acompanhe seu companheiro de equipe, criando vantagem ofensiva.

    Agora que você já conhece os dez fundamentos do basquete, conta para a gente: quais dessas técnicas

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