Esse é também um dos maiores trunfos para equipes de destaque. Equipe unidas conseguem se comunicar melhor em quadra, o que é fundamental para fazer jogadas de sucesso ao longo de uma partida.

A união entre o time também faz com que as atletas desenvolvam mais resiliência para passar por momentos difíceis. Com isso, as derrotas se tornam momentos importantes de aprendizados, e as vitórias são celebradas como um ato em conjunto, o que fortalece mais ainda a interação entre as jogadoras.

Além disso, jogadoras que têm um senso forte de união conseguem responder melhor à pressão e se sentem mais motivadas a se aprimorar. Manter um bom relacionamento com a sua equipe também pode ser importante para gerar um senso de pertencimento.

Isso faz com que as atletas consigam lidar melhor com os longos períodos longe da família e amigos, e viver o dia a dia do esporte com mais leveza e harmonia.