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Alimentos que auxiliam o desempenho de atletas do basquete O basquete é um esporte que exige muito preparo físico e possui uma série de particularidades que influenciam na alimentação de seus praticantes. Continue lendo Perder faz parte.Como lidar com as derrotas Na vida, e também nos esportes, perder faz parte. Mas se as derrotas são tão recorrentes durante a trajetória de atletas, por que é tão difícil lidar com elas? Continue lendo Exercícios para melhorar o drible No basquete, o único jeito de avançar em quadra é quicando a bola. Continue lendo Como se profissionalizar no basquete? Você se apaixonou pelo basquete e agora está pensando em se profissionalizar? Continue lendo Como evitar lesões em atletas amadoras Atividades físicas trazem inúmeros benefícios para a saúde. No entanto, esportes de alto impacto, assim como o basquete, pedem que seus praticantes tenham um cuidado especial com seus corpos para evitar lesões. Continue lendo O ensino do basquete O basquete a cada dia tem ocupado um espaço em nosso cotidiano. É um momento de lazer, de educação e de saúde. Continue lendo
