Author Archives: mulheres

Lendas do Basquete:
Cleonice Maria Alvez Gonzalez

Ela é um dos grandes exemplos de que a paixão e a dedicação pelo esporte podem gerar frutos que vão muito além dos títulos e conquistas em competições. Apoiada pelos pais, iniciou sua jornada esportiva na 5ª série, com a professora Coraly, que a introduziu no atletismo e basquete. Participou de campeonatos escolares e, encaminhada […]

Dicas Mulheres à Cesta
treinar durante o recesso

No entanto, ao invés de encarar o recesso como um intervalo total nas atividades físicas, é possível incorporar treinos que se alinhem ao ambiente e às circunstâncias do momento. Atividades ao ar livre, como caminhadas, ou corridas leves, proporcionam benefícios físicos e mentais, permitindo uma pausa ativa durante o recesso. Além disso, experimentar novas atividades […]

Aproveite as férias para incentivar a prática esportiva

Durante as férias de fim de ano, muitas crianças e adolescentes podem ficar ociosas e mergulhadas em atividades sedentárias, passando tempo excessivo em dispositivos eletrônicos. Introduzir e incentivar a participação em atividades esportivas proporciona não apenas benefícios físicos, mas também contribui para o bem-estar emocional, ajudando a aliviar a ansiedade e o estresse. Praticar esportes […]

Inscrições abertas para o Camp Feminino de Basquete 3×3 em SP

A CBB realizará o Camp Feminino de Basquete 3×3 de 6 a 8 de dezembro no ginásio do Parque Celso Daniel, em Santo André, SP. As inscrições são gratuitas e limitadas, fruto da parceria entre a CBB e o COB para promover o conhecimento no basquete 3×3. O evento abordará temas essenciais, incluindo as possibilidades […]

Aos 61 anos, Elis Regina Schanoski, assistente técnica do Ituano Basquete, falece, deixando um legado marcante no mundo esportivo.

cuja partida deixa um vazio irreparável nos corações da família Ituano Basquete e de todos que tiveram o privilégio de conhecê-la. Aos 61 anos, Elis deixa um legado marcado por dedicação, paixão e um compromisso incansável com o esporte que amava.Assistente técnica do Ituano Basquete, Elis desempenhou um papel fundamental no desenvolvimento e sucesso da […]

Entenda as diferenças entre as regras da FIBA x NBA

As regras de basquete são motivo de discussão no mundo inteiro. Não apenas quando ocorrem erros em jogadas polêmicas e decisivas, mas pela existência de diferenças entre as regras aplicadas pela Federação Internacional de Basquete (FIBA) e da National Basketball Association (NBA) A FIBA é o órgão que rege o basquetebol no mundo inteiro e […]

A equipe da Seleção Brasileira Feminina Sub-17 está confirmada para o Sul-Americano da categoria em Bucaramanga, Colômbia

O Sul-Americano acontece de 26 de novembro a 2 de dezembro. Além da busca pelo título, o torneio oferece três vagas para a Copa América Sub-18 de 2024. A liderança técnica será do treinador João Camargo, campeão da LBF e responsável pelo ouro do Pan de Santiago 2023. O Brasil integra o Grupo B, competindo […]