23 de março de 2023 – 09:20
jogou em diversos clubes no Brasil, Europa e Estados Unidos. Foi medalhista de bronze nos Jogos Olímpicos de Sydney, e é a atleta com mais participações nas Olimpíadas. Seus títulos e conquistas são inúmeros. Atualmente, além de ser consagrada como um dos grandes nomes do basquete, também faz um importante trabalho social que incentiva jovens […]
21 de março de 2023 – 09:06
Atualmente, a tecnologia tem sido muito utilizada para auxiliar a marcação de infrações durantes jogos e competições. No entanto, isso não é tudo. Pesquisadoras e pesquisadores se dedicam para desenvolver métodos que possam auxiliar atletas a melhorar seus desempenhos e prevenir lesões. Por meio do uso de algoritmos e de coleta de dados, um sistema […]
16 de março de 2023 – 09:30
Para atletas profissionais, os quadros psicológicos desenvolvidos após uma lesão podem ser ainda mais graves, já que, dependendo do grau, lesionar-se pode significar um período de interrupção na carreira, o que pode desencadear quadros de depressão, episódios de raiva, fadiga e confusão mental. Entenda melhor os estados emocionais e psicológicos que podem surgir durante a […]
14 de março de 2023 – 09:30
Por ser um esporte majoritariamente praticado por atletas muito altos, é fácil pensar que pessoas baixas não tem vez nos times. No entanto, não existe uma altura mínima para se jogar basquete, qualquer pessoa pode se envolver e se apaixonar pelo esporte, e jogá-lo com maestria. O que não significa que seja fácil, afinal, sim, […]
9 de março de 2023 – 10:00
Por conta disso, é importante treinar para que seus passes sejam cada vez melhores e mais precisos, afinal, um passe errado pode acabar com uma jogada. Como fazer bons passes?Você deve considerar fatores importantes como: direção, força e distância. Além disso, é importante que a pegada e o lançamento da bola sejam corretos. E, é […]
6 de março de 2023 – 10:00
Quem joga profissionalmente precisa ter uma dieta equilibrada, com refeições que tenham alto valor energético, mas que não prejudiquem a agilidade em quadra. A quantidade de pausas durante os jogos também é um fator que influencia na alimentação, já que faz com que os atletas tenham necessidade de consumir alimentos que aumentem a capacidade de […]
2 de março de 2023 – 09:30
Ninguém entra em quadra para perder. Quando começamos a nos envolver com o mundo dos esportes, somos impulsionados pela vontade de nos superarmos e evoluirmos. No entanto, tendemos a medir essa evolução com base no número de vezes que ganhamos, pois as vitórias são constantemente vistas como a consolidação de um trabalho. Por outro lado, […]