Monthly Archives: September 2022

Basquete Transforma SC

A 2° etapa do Basquete Transforma SC inaugurou a 1° quadra do projeto, realizado em parceria entre a NSC e a Federação Catarinense de Basketball (FCB). Com o intuito de aproximar ainda mais a bola laranja dos catarinenses, o Basquete Transforma SC fez toda a revitalização do Red Park, com pintura da quadra e troca […]

Contagem regressiva!

Não deixe de participar e nos ajudar a eleger os três premiados. Durante toda essa semana, vamos compartilhar 1 enquete por dia para lhes ajudar a relembrar os 10 entrevistados que participaram de lives realizadas e comandadas por Claudia Guedes e que estão a frente de projetos maravilhosos. As entrevistas foram reapresentadas entre os dias […]

Rebote no basquete

… de realizar uma nova finalização ou iniciar a armação de uma jogada de ataque. Não é à toa, que o rebote é um dos fundamentos mais importantes do basquete, pois influencia diretamente na dinâmica do jogo. Para isso, é necessário estar próximo da bola e subir mais alto do que o jogador adversário.  E […]

Setembro Amarelo:
A importância da atividade física para sua saúde mental

Quando pensamos em prática de atividade física, o que costuma vir à mente? Emagrecimento! Definição muscular! Controle e prevenção de doenças! Mas você sabia que a saúde mental também é uma grande beneficiada pelos exercícios físicos? Isso acontece porque a prática libera algumas substâncias que podem ajudar a melhorar a ansiedade e a depressão, por exemplo. […]