Monthly Archives: abril 2023

Conheça Gabriella Soares (Sossô)

Gabriella Soares, a Sossô, é uma jogadora cheia de foco e garra. Sua trajetória no basquete começou no SOGIPA, no Rio Grande do Sul. A Atleta já foi campeã sul-americana, 3º lugar na LBF e Bicampeã paulista. Atualmente, Sossô joga pelo Sesi Araraquara, time que está arrebentando na LBF 2023 e campeão invicto do Campeonato […]

A FIBA Américas divulgou o logo oficial da AmeriCupW

AmeriCupW será disputada em julho no México. O logo oficial da competição tem como destaque um leão, símbolo da cidade de León, no México. A inspiração veio do Leão de Aldama, que fica no Arco da Calçada dos Heróis de León.  A FIBA realizará o sorteio oficial dos grupos nas próximas semanas e divulgará mais […]

Conheça Juliana Souza Maria

Juliana Souza tem uma bela trajetória no basquete.  Atualmente, está jogando pela terceira vez na LBF, como Ala/Pivô do Catanduva. A atleta acumula vitórias desde jovem, em 2014, foi campeã sul-americana jogando no sub-15 do Brasil, e, em 2015, ganhou o bicampeonato, atuando pelo sub-17. Além disso,  foi campeã paulista (2019 e 2021), e Bi-campeã […]

Importância de um sono saudável para atletas

Isso ocorro porque o sono é um momento importante para a recuperação muscular. Quando dormimos, o corpo libera hormônios que ajudam a reparar os tecidos musculares danificados durante o exercício. Dormir pouco pode retardar esse processo de recuperação e aumentar o risco de lesões, além de causar: diminuição da coordenação motora, do tempo de reação […]

Praticar basquete pode trazer muitos benefícios para a saúde física e mental

Alguns dos benefícios incluem: Melhora da aptidão cardiovascular: Basquete é um esporte aeróbico, que exige um alto nível de resistência física e cardiovascular. Jogar basquete regularmente pode melhorar sua capacidade cardiorrespiratória e fortalecer seu coração. Desenvolvimento da coordenação e equilíbrio: O basquete requer uma boa coordenação e equilíbrio para driblar, passar e fazer arremessos. Praticar […]

Conheça Thayná Silva

Em 2009, foi revelada pelo time da Mangueira. Depois, começou a jogar campeonatos da LSB pelo Novo Basquete Rio (NBR); jogou a Liga de Basquete Feminino (LBF) pelo time São Bernardo e, em 2020, foi anunciada pela Sodiê Doces/LSB RJ, seu atual time. A jogadora também foi MVP da LBF por duas vezes consecutivas, em […]

Basquete feminino em cadeira de rodas

Com um elenco de jogadoras extremamente atléticas e habilidosas, o basquete feminino em cadeira de rodas é uma modalidade desafiadora e emocionante, que traz inúmeros benefícios para a saúde das atletas, como: ganho de agilidade, força, equilíbrio, coordenação, ritmo, flexibilidade e capacidades cardiorrespiratórias. As regras são muito semelhantes ao basquete 5×5, com algumas diferenças para […]